Proviamo a fare un viaggio nell’universo dei colori tradizionalmente attribuiti ai 7 chakra. Prima di partire, un’avvertenza: se un disagio nei confronti di un particolare colore può far riflettere e stimolare ulteriori autoanalisi, non deve essere però preso come un’ etichetta negativa sulla nostra capacità di amare. I colori sono tutti “buoni”, e le nostre […]
Il perineo, chiamato anche pavimento pelvico è una parte centrale del corpo situata nella parte più profonda del bacino ed è costituita da una serie di muscoli forti e flessibili che agiscono come un’amaca per la vescica, l’uretra, il retto e l’utero. Il muscolo sta tra l’osso sacro sul retro e l’osso pubico sul davanti. […]
Gli esercizi per mantenere forte la muscolatura pelvica e/o rieducare il perineo dopo il parto vanno eseguiti con costanza. All’inizio potrebbero risultare difficili, soprattutto l’individuazione e la presa di coscienza della zona muscolare da esercitare, poiché non sono muscoli che utilizziamo coscientemente nella vita di tutti i giorni e la zona viene sempre considerata una […]
Vitalità e Sessualita 14-16 Maggio 2010, Camugnano (BO) Euro 230 Un corso esperienziale pratico e concreto dedicato alle donne. Per info dettagliate sulle modalità d’iscrizione al corso scrivi a laura@babycomp.it I CONTENUTI DEL CORSO: Grazie all’esperienza decennale di Michaela Zadra saremo condotte attraverso la meditazione e l’esplorazione delle dinamiche energetiche femminili, ad entrare in contatto […]
