Articolo in Breve Il Magnesio è il minerale più importante nell’organismo e attiva oltre 325 differenti reazioni biochimiche , tutte necessarie all’organismo per funzionare in modo adeguato.Anche altri minerali importanti dipendono dalla presenza di magnesio nello svolgimento delle loro funzioni, inclusi calcio, potassio e sodio.Per la donna, è particolarmente importante l’integrazione di magnesio per sostenere […]
Articolo in breve La Sindrome dell’Ovaio Policistico sembra essere un problema in aumento nei paesi industrializzati e occidentalizzati.Molti medici considerano la Sindrome dell’Ovaio Policistico un problema da affrontare il più delle volte con soli medicinali. Ma sono in aumento le prove che dimostrano che la Sindrome dell’Ovaio Policistico può essere curata naturalmente, o addirittura invertita. […]
Articolo in Breve L’alimentazione è per Chiara l’imprescindibile 1° step per il riequilibrio metabolico-organico-ormonale.Il percorso per ritrovare il benessere sia fisico che emozionale a 360° dovrebbe guardare alle 3 aree di cui siamo composti:-piano biochimico-piano strutturale-piano psico emozionale Cosa ti insegnerà questo articolo Chi è e di che cosa si occupa Chiara Regolini Qual’è lo […]
Articolo in breve L’Ovaio Policistico colpisce il 5-10% della popolazione femminile in età riproduttiva e predilige soprattutto le donne mediterranee di razza bianca. E’ il più comune disturbo endocrino del gentil sesso ed è la principale causa di alterazioni del ciclo mestruale e di sterilità anovulatoria. Si caratterizza per la presenza di ovaie ingrandite e micropolicistiche: […]
Le ovaie sono gli organi piccoli, oblunghi e di colore perlaceo che si trovano immediatamente al di sotto delle Tube di Falloppio, ai lati dell’utero, e il cui compito è la produzione di ovuli. La quantità massima di ovuli presenti nelle ovaie (circa 6-7 milioni) viene raggiunta quando la futura donna è un feto di […]
Articolo in breve Il sole fa bene alla fertilità di coppia. Nelle donne incrementa i livelli di progesterone (+13%) e di estrogeno (+21%), favorendo la regolarità dell’ovulazione e rendendo più probabile il concepimento.Negli uomini aumenta sia il livello di testosterone che il numero di spermatozoi: tutto merito del maggiore apporto di vitamina D, sintetizzata a […]
L’agnocasto è dato dal frutto maturo, essiccato, di una pianta arbustiva appartenente alla famiglia delle Verbenaceae, usato sin dall’antichità per i disturbi femminili. Solamente femminili! Gli uomini, infatti, dovrebbero evitarlo, per non incappare in un particolare effetto collaterale… Il nome latino Vitex agnus castus, infatti, deriva da Vitilium che significa “intreccio” , e da agnus […]
L’Iperico (Hypericum Perforatum o Erba di San Giovanni) è considerata una pianta sacra del Solstizio d’Estate. Vedi -> Solstizio d’Estate: celebrare l’armonia degli opposti Articolo in breve L’Iperico viene comunemente usato sotto forma di tisana o tintura madre come ansiolitico, antidepressivo e calmante, ma la forma più conosciuta e usata di questa pianta è sotto […]
La Maca (nome sicentifico Lepidium Meyeneii) è conosciuta anche con il nome di “pianta della vita” tra le popolazioni peruviane appunto perché ritenuta capace di aumentare la fertilità sia negli animali che nell’uomo. Cresce a 3000-4000 metri di altitudine e la parte che si utilizza per la preparazione è la radice tuberosa. Articolo in breve […]
Per mantenerci sempre in perfetta forma, basta mettere in atto alcune semplici regole che possono essere di facile applicabilità: movimento, giusta alimentazione e un sistema di pulizia adeguato del nostro organismo. Articolo in breve Mantenere il nostro corpo il più possibile libero da tossine permette al sistema immunitario di essere più efficiente e, comunque, ci […]