L’Igname selvatico, Dioscorea villosa, noto anche col nome di Wild Yam, era conosciuto già ai tempi dei Maya e degli Aztechi come pianta medicinale dall’azione analgesica, soprattutto per i dolori ovulatori, mestruali e del parto. La Dioscorea villosa contiene un fitocomplesso ricco di diosgenina, una saponina steroidea che si comporta come precursore del progesterone umano, […]
La sessualità esprime una particolare modalità di comunicazione della propria energia erotica (codice erotico) che si manifesta nelle dimensioni: fisica, mentale e spirituale o meglio avendo come medium realizzativo dell’esperienza il corpo, la mente e l’anima. Nel primo caso, si palesa con il piacere (fisico e mentale) sino all’orgasmo; nel secondo con il desiderio, la […]
Gli apparecchi Lady-Comp e Pearly sono dei dispositivi, utili per il monitoraggio continuativo della fertilità della donna, nel lungo periodo. Attraverso la Stampa dei dati memorizzati nell’apparecchio è possibile controllare l’equilibrio ormonale estro-progestinico tra la fase preovulatoria e quella postovulatoria e se la donna ha regolarmente l’ovulazione. In caso di squilibrio ormonale, infatti, il grafico […]
Ebbene sì. Dopo alcuni mesi caratterizzati da squilibri ormonali sembra essere arrivato anche per me il momento di confrontarmi con questa nuova fase di vita: la Menopausa. A questo evento mi sto preparando da anni con un regime alimentare più controllato e con degli integratori di supporto, nella consapevolezza che è un periodo di trasformazione […]
Comprendere che dietro a ogni disturbo fisico e malessere, anche emozionale, c’è un retroscena biofisico, biologico, simbolico e genealogico è il primo passo verso una ritrovata guarigione. Soprattutto in questa società codificata da regole maschili, dove spesso dobbiamo rinnegare il nostro femminile – quelle caratteristiche archetipiche e simboliche che la Natura ha stabilito per noi […]
Una dieta ad alto contenuto di carboidrati raffinati come pane bianco, pasta bianca, snacks e bevande zuccherate non fa male solamente al tuo giro vita. Una nuova ricerca suggerisce che potrebbe anche portare alla depressione le donne in post-menopausa. Il Dr. James Gangwisch e i colleghi del Dipartimento di Psichiatria presso la Columbia University Medical Center hanno […]
– Sanguina Donna, Sanguina Sorella, prenditi il diritto del Tempo del Sangue – Madre, Moglie, Femmina Seducente, Donna in carriera. Quando arriva il sangue mensile, è un ulteriore ostacolo, un ulteriore problema che bisogna gestire, l’umore peggiora, i compiti del quotidiano già pesanti divengono fardelli che rallentano il passo, anche solo tentare di non far […]
20 -30 anni Sono gli anni più stressanti, in cui ci sono mete e successi da raggiungere. Tutto ciò può avere delle conseguenze sulla tua immunità. Cerca di bere 6-8 bicchieri d’acqua al giorno e prova a consumare 5-6 porzioni di frutta e verdura fresche. Aggiungi proteine ad ogni pasto e bevi tisane al posto […]
“Il Tempo dell’Equilibrio”. Premenopausa e Menopausa – Intervista alla Dott.ssa Dell’Angelo per “Scienza e Conoscenza” – a cura di Laura Gabrielli In una società che vuole le donne perfette, belle, buone, brave e fedeli, ovvero aderenti a stereotipi radicati in maniera così profonda nella nostra cultura da apparire ineliminabili (bellissimo a questo proposito il video […]
Shatavari (asparagus racemosus) è un’erba nativa originaria dell’India, dell’Africa, dell’Australia e di alcune parti della Cina. Questa pianta, anche conosciuta come Asparago Indiano è una tra le più importanti erbe usate nella medicina tradizionale indiana. E’ una pianta rampicante con steli legnosi e foglie che somigliano ad aghi di pino. Ha radici tuberose, che sono la […]