Negli ultimi anni alcuni studi hanno documentato effetti interessanti per lo zenzero (Zingiber Officinale), per esempio sulla riduzione del dolore nella dismenorrea primaria. Gli autori di questo studio hanno valutato l’efficacia dell’estratto di zenzero sul sanguinamento mestruale eccessivo (Hmb – Heavy Menstrual Bleeding) in ragazze delle scuole superiori. Sono state reclutate nello studio 92 giovani donne con Hmb (corrispondente ai criteri di inclusione) che sono state seguite e valutate per sei cicli mestruali consecutivi.
Durante i primi tre cicli di valutazione la diagnosi di Hmb è stata confermata da valutazione con grafico Pbac (Pictorial Blood-loss Assessment Chart), che offre una valutazione oggettiva delle perdite ematiche, e sono state quindi assegnate a random, per i tre mesi successivi, al trattamento attivo con capsule contenenti zenzero e capsule contenenti placebo.
Le partecipanti sono state quindi valutate con Pbac nei tre mesi successivi. Dallo studio è emerso che nel gruppo trattato con zenzero la perdita di sangue mestruale è stata fortemente diminuita nei tre cicli sperimentali (fine dello studio verso basale). La riduzione della perdita di sangue è risultata maggiore in termini statisticamente significativi nel gruppo con zenzero verso il gruppo placebo (p<0,001). Gli autori della sperimentazione ritengono che, considerato il pronto effetto del trattamento e l’importanza di evitare alle giovani effetti indesiderati, lo zenzero può essere un’opzione terapeutica efficace per il trattamento del sanguonamento mestruale eccessivo. Sono ora necessari altri studi, in contesti diversi, che confermino e rafforzino i livelli di evidenza finora documentati.
Ricerca realizzata da associati a: Center for Nursing Care Research, Iran University of Medical Sciences, Rashid Yasemi St, Vali Asr Ave, Tehran, Iran.
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