Insalata ricca con Quinoa e Farro

Ingredienti a piacere:

  • Quinoa
  • Farro
  • Ceci cotti
  • Lenticchie cotte
  • Cavolo rosso
  • Rucola
  • Ravanelli
  • Limone
  • Pepe
  • Salsa di soia o tamari
  • Olio extravergine di oliava

Preparazione:

  • Cuocere la quinoa e il farro
  • Unirli a lenticchie e ceci cotti
  • Aggiungere il cavolo rosso condito con limone, salsa di soia e pepe, la rucola e i ravanelli

Tratto da: Veganblog.it

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