Category Archives: Libri al femminile

Nuovo libro di Alexandra Pope: “La Pillola”!

Nuovo libro di Jane Bennett e Alexandra Pope: “La Pillola”! Un libro “scomodo” contro la pillola, che racconta gli effetti collaterali che la contraccezione ormonale ha sul corpo delle donne. Ma anche una guida che raccoglie consigli per vivere la sessualità e la relazione di coppia in modo naturale e creativo. Alexandra Pope e Jane […]

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“Come servirsi della Luna” di J. Paungger e T. Poppe

Per secoli l’uomo, per garantirsi la sopravvivenza, è vissuto in costante armonia con i molteplici ritmi della Luna. Il ricercatore naturale Charles Darwin, nella sua opera classica “L’Origine dell’Uomo”, ha semplicemente trascritto una nozione già conosciuta, e ritenuta di grande utilità, da molte generazioni prima di lui: “L’uomo, come le belve e persino gli uccelli, […]

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Trasforma il cibo nel tuo alleato: “Come raggiungere la Zona” di B. Sears e B. Lawren

Milioni di persone nel mondo sanno cos’è la Zona e ne hanno provato i potenti benefici: è uno stato di benessere psicofisico che si raggiunge quando ci si alimenta correttamente, quando il cibo si trasforma in un grande alleato e smette di essere un’ossessione o addirittura un nemico che sottrae energie e provoca malattie. Barry […]

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“Ginnastica in Gravidanza” di Judy Difiore

Praticare attività fisica durante i mesi dell’attesa significa mantenere il corpo agile e forte, controllare il peso, allentare ansie e tensioni. Questo libro è una guida pratica che illustra i cambiamenti che si verificano nell’organismo della futura mamma, con particolare riguardo per l’apparato cardiocircolatorio, il sistema respiratorio, il metabolismo basale, l’equilibrio ormonale, la postura, il […]

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