Category Archives: Disturbi del ciclo mestruale

L’Angolo di Laura: La mia esperienza di crescita grazie alla Sindrome Premestruale (SPM)

Da alcuni mesi vi stiamo inviando regolarmente delle Newsletter con approfondimenti su temi come sessualità, contraccezione, gravidanza, parto, allattamento, fertilità, salute dell’uomo e della donna (quindi anche di utilità pratica) che spero abbiate avuto modo di apprezzare e condividere anche con i vostri amici. Questa volta, per cambiare, vorrei raccontarvi una mia esperienza personale. Come […]

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Il Sesso come alleato nella lotta contro la Sindrome Premestruale (SPM)

Siete nervose, avete seno e addome doloranti, le gambe gonfie? Il sesso è l’ultimo dei vostri pensieri? I medici, però, affermano che proprio il sesso potrebbe esservi d’aiuto nella lotta contro la SPM! Molte donne conoscono bene i sintomi della Sindrome Premestruale (SPM). E nessuno di essi – dal bisogno benigno di dolci, a sintomi […]

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Attenzione al pentolame: quello sbagliato potrebbe portare a problemi ormonali e menopausa precoce!

Il tipo di pentolame che usate fa la differenza nel determinare la vostra salute e quella dei vostri familiari. I ricercatori della West Virginia University (WVU) ha, recentemente, scoperto che i perfluorocarburi (PFC), sostanze chimice artificiali comunemente usate nel pentolame antiaderente possono distruggere l’equilibrio ormonale e portare a una menopausa anticipata nelle donne. Pubblicato nel […]

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Menopausa precoce

Ha una spiegazione di tipo genetico, un’ereditarietà scomoda che può essere trasmessa sia dalla famiglia materna che paterna. Le ovaie rinunciano alla propria funzione in anticipo e l’utero smette di mestruare. Questa è la spiegazione più diffusa, ma non è la sola. Molte donne terminano il ciclo davanti a lutti improvvisi, soprattutto di congiunti maschili, […]

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Olio di pesce efficace contro la dismenorrea (mestruazione dolorosa)

Nel corso di questa sperimentazione clinica sono stati valutati gli effetti della supplementazione con omega-3 da olio di pesce (Clupeonella grimmi) sui sintomi della dismenorrea. Si è trattato di uno studio clinico cross-over che ha coinvolto 36 ragazze di età compresa tra i 18 e i 22 anni. Le ragazze sono state assegnate random a […]

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Enotera e vitamina E utili contro il dolore al seno in fase premestruale

Sono stati valutati gli effetti della vitamina E, dell’olio di Enotera (EPO) e di una combinazione dei due sul controllo del dolore in donne con mastalgia ciclica. Lo studio (in doppio cieco, randomizzato e controllato verso placebo) è stato realizzato presso due cliniche universitarie negli USA e ha coinvolto 85 donne con disturbi al seno […]

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Omega-3 per prevenire l’endometriosi

L’ennesimo capo d’accusa per i grassi vegetali idrogenati, i cosiddetti grassi «trans», e l’ennesima prova a favore del consumo degli omega-3: un ampio studio accessibile liberamente sulla rivista Human Reproduction ha indagato per la prima volta il legame fra dieta ed endometriosi, scoprendo che la malattia è più probabile in chi introduce molti grassi trans […]

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Risultati clinici preliminari su omeopatia e dolori mestruali

Un gruppo di medici tedeschi ha valutato gli effetti del trattamento omeopatico sulla dismenorrea (meglio conosciuta come “dolori mestruali”). Si è trattato di uno studio multicentrico osservazionale e prospettico nel corso del quale è stato utilizzato un questionario standardizzato allo scopo di registrare (per 2 anni) gli effetti del trattamento in termini di malattie, qualità […]

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